Δευτέρα 21 Ιουνίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 00° 06' 55" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 11° 12' 09" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 16° 13' 46" ΔΙΔΥΜΟΙ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 22° 48' 51" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 05° 59' 12" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 02° 11' 02" ΙΧΘΥΕΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 12° 51' 48" ΥΔΡΟΧΟΟΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 13° 24' 04" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 23° 11' 39" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 10' 25" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 10° 40' 32" ΔΙΔΥΜΟΙ

Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη και ποια τη λιγότερη ζάχαρη

Τα φρούτα (πρέπει να) έχουν κεντρικό ρόλο στη διατροφή σου και να τα καταναλώνεις καθημερινά είτε σαν ενδιάμεσο σνακ, είτε μαζί με το γιαούρτι ή τα δημητριακά σου είτε στα smoothies σου.

Ποια φρούτα έχουν την περισσότερη και ποια τη λιγότερη ζάχαρη

Η φυσική ζάχαρη των φρούτων δεν συγκρίνεται με τη λευκή επεξεργασμένη ζάχαρη που βάζεις στον καφέ σου ή που έχουν τα γλυκά, αν όμως προσέχεις τη σιλουέτα σου ή αποφεύγεις όλες της μορφές ζάχαρης για λόγους υγείας (π.χ. έχεις προδιαβήτη ή διαβήτη) καλό είναι να γνωρίζεις πόση ζάχαρη έχουν τα αγαπημένα σου φρούτα.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved