Πέμπτη 15 Απριλίου 2021
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 25° 35' 17" ΚΡΙΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 00° 50' 09" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΕΡΜΗΣ - 21° 28' 22" ΚΡΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 00° 43' 04" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΡΗΣ - 25° 04' 09" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΔΙΑΣ - 25° 52' 48" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 12° 21' 37" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 09° 47' 43" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 21° 54' 49" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 26° 46' 14" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 11° 26' 48" ΔΙΔΥΜΟΙ R

Μαγνήσιο: 6 σημάδια που μαρτυρούν την έλλειψή του

Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για την καλή λειτουργία του οργανισμού, γι’ αυτό και η έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει πολλά και διαφορετικά προβλήματα.

Μαγνήσιο: 6 σημάδια που μαρτυρούν την έλλειψή του

Καταρχάς αποτελεί «κλειδί» για την ομαλή λειτουργία των μυών και των νεύρων. Είναι επίσης δομικό συστατικό των οστών και βοηθά στην διατήρηση φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού.

Η συνιστώμενη ημερήσια δόση για τις γυναίκες κυμαίνεται από 310 έως 360 χιλιοστόγραμμα και 400-420 χιλιοστόγραμμα για τους άνδρες.

Μαγνήσιο υπάρχει στα...  

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
©2011-2021 Astrology.gr - All rights reserved