Τρίτη 16 Ιουλίου 2019
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 23° 53' 35" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 21° 48' 22" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΕΡΜΗΣ - 01° 38' 57" ΛΕΩΝ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 16° 01' 55" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 09° 22' 11" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 15° 31' 04" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 16° 42' 07" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 06° 19' 54" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 18° 33' 29" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 21° 50' 31" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 17° 39' 14" ΚΑΡΚΙΝΟΣ R

Πώς θα «ξεφορτωθούμε» τις κακές διατροφικές συνήθειες;

Το φθινόπωρο έχει έρθει για τα καλά κι έχουμε πλέον επιστρέψει στην καθημερινή μας ρουτίνα.

Πώς θα «ξεφορτωθούμε» τις κακές διατροφικές συνήθειες;

Αν ωστόσο οι κακές διατροφικές σας συνήθειες σας εμποδίζουν να διατηρείτε ένα σταθερό σωματικό βάρος ή να χάσετε τα κιλά των διακοπών, τότε ακολουθώντας τις παρακάτω συμβουλές θα μπορέσετε σταδιακά να «ξεφορτωθείτε» τις κακές συνήθειες και να ακολουθήσετε ένα πιο υγιεινό διατροφικό πλάνο.

1) Ξεκινήστε με το πρωινό!

Δεν χρειάζεται να πούμε πόσο...

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr

Το Astro μας λάμπει και στο Instagram. Follow it!
Σχολιάστε

ΤΑΙΡΙΑΖΕΤΕ;

ΚΡΙΟΣ
ΚΡΙΟΣ
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.