Σάββατο 26 Μαίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 05° 15' 33" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΣΕΛΗΝΗ - 29° 57' 07" ΖΥΓΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 23° 00' 03" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 08° 22' 16" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 03° 43' 00" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΔΙΑΣ - 16° 11' 41" ΣΚΟΡΠΙΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 08° 00' 48" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 00° 33' 45" ΤΑΥΡΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 16° 20' 35" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 21° 01' 07" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 08° 04' 55" ΛΕΩΝ R

θερμίδες

Θα χρειαστείς μόνο 10 λεπτά: Οι 4 turbo ασκήσεις για κάψιμο θερμίδων

Θα χρειαστείς μόνο 10 λεπτά: Οι 4 turbo ασκήσεις για κάψιμο θερμίδων

Οι trainers συμφωνούν πως υπάρχουν συγκεκριμένες ασκήσεις που βοηθούν στην απώλεια βάρους
Θερμίδες: Ποιες τροφές πρέπει να υπολογίζετε με ακρίβεια & ποιες όχι (γράφημα)

Θερμίδες: Ποιες τροφές πρέπει να υπολογίζετε με ακρίβεια & ποιες όχι (γράφημα)

Όσο κουραστικό και αν ακούγεται, ο υπολογισμός των θερμίδων είναι ο μόνος εγγυημένος τρόπος για να καταφέρει κανείς να διατηρήσει το βάρος του ή…
Ο γρηγορότερος τρόπος για να χάσεις βάρος μετά από μια κραιπάλη

Ο γρηγορότερος τρόπος για να χάσεις βάρος μετά από μια κραιπάλη

Θέλεις να εξαφανίσεις το λίπος από την κοιλίτσα; Βρήκαμε τις ιδανικές ασκήσεις

Θέλεις να εξαφανίσεις το λίπος από την κοιλίτσα; Βρήκαμε τις ιδανικές ασκήσεις

Όλες έχουμε πλέον αποδεχτεί ότι το να αποκτήσουμε την κοιλιά που βλέπουμε να έχουν οι αγαπημένες μας celebrities και τα μοντέλα στα εξώφυλλα των…
Τέλος η δίαιτα για τη star: Καταναλώνει 3000 θερμίδες την ημέρα και νιώθει υπέροχα

Τέλος η δίαιτα για τη star: Καταναλώνει 3000 θερμίδες την ημέρα και νιώθει υπέροχα

To κορμί της ωστόσο παραμένει άριστο
Κεράσια: Πόσες θερμίδες έχουν & ποια θρεπτικά συστατικά μας δίνουν

Κεράσια: Πόσες θερμίδες έχουν & ποια θρεπτικά συστατικά μας δίνουν

Τα ζουμερά κεράσια είναι ένα φρούτο που αρέσει σε πολλούς. Η κερασιά έχει πολλές ποικιλίες, οι πιο γνωστές από τις οποίες είναι η κερασιά…
Πέντε κοινές διατροφικές παγίδες που εμποδίζουν το αδυνάτισμα

Πέντε κοινές διατροφικές παγίδες που εμποδίζουν το αδυνάτισμα

Η απώλεια βάρους είναι δύσκολη υπόθεση. Η αργή και σταθερή προσπάθεια είναι αυτή που κερδίζει πάντα την κούρσα.
Πόσες θερμίδες καίμε στο σεξ;

Πόσες θερμίδες καίμε στο σεξ;

Μπορεί το σεξ να μη θεωρείται επίσημα γυμναστική, σίγουρα όμως είναι ο πιο ευχάριστος τρόπος να κάψει κανείς μερικές έξτρα θερμίδες!
Δίαιτα 600 θερμίδων: Φαγητά μέχρι 600 θερμίδες

Δίαιτα 600 θερμίδων: Φαγητά μέχρι 600 θερμίδες

Πριν μερικές ημέρες σας εξηγήσαμε το τι πρέπει να προσέξετε και τι όχι όταν αποφασίσετε να ακολουθήσετε τη δίαιτα 500 θερμίδων.
Δίαιτα 500 θερμιδών: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Δίαιτα 500 θερμιδών: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε

Η δίαιτα των 500 θερμίδων ή αλλιώς VLCD (very low-calorie diet) είναι μία αρκετά δύσκολη δίαιτα, όπως κάθε άλλη δίαιτα που είναι χαμηλή σε θερμίδες.
1
Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης