Τετάρτη 25 Απριλίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 04° 51' 51" ΤΑΥΡΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 03° 35' 32" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 08° 31' 16" ΚΡΙΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 00° 31' 08" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΑΡΗΣ - 20° 38' 06" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΔΙΑΣ - 20° 05' 12" ΣΚΟΡΠΙΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 09° 06' 30" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 28° 51' 35" ΚΡΙΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 15° 42' 12" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 21° 17' 09" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 11° 12' 47" ΛΕΩΝ R

Αιγόκερως: Υγεία και Διατροφή

Το εβδομαδιαίο μενού των Αιγόκερων για διατροφή αλλά και δίαιτα

Αιγόκερως: Υγεία και Διατροφή

Οι Αιγόκεροι είναι επιρρεπείς στις δερματικές παθήσεις, τα αρθριτικά, τα σπασίματα και τις εξαρθρώσεις των οστών, καθώς και στην ακαμψία των αρθρώσεων. Η διατροφή τους πρέπει να περιλαμβάνει κάποια ποικιλία τροφών που είναι πλούσιες σε ασβέστιο και όχι τη συχνή επανάληψή τους.

 

ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΠΡΩΙΝΟ: Φρέσκα φρούτα ή χυμός, αυγά, φρυγανιές σίτου με βούτυρο και μέλι, καφές ή τσάι.
ΓΕΥΜΑ: Χυμός καρότου, τοματόσουπα βελουτέ, μπιφτέκια με τυρί, καβουρόψιχα με λαχανικά, σέλινο και πράσινη σαλάτα με ντρέσινγκ, κουνουπίδι με σάλτσα βουτύρου, καφές ντεκαφεϊνέ, αφέψημα δεντρολίβανου ή μάραθου.
ΔΕΙΠΝΟ: Σούπα με μπιζέλια, στρειδόσουπα, ζαμπόν, ψητό ψάρι με σάλτσα βουτύρου, ψητή πατάτα με τυρί και βούτυρο, λαχανάκια Βρυξελλών, ντεκαφεϊνέ καφές ή αφέψημα δυόσμου.

 

ΔΙΑΙΤΑ
ΠΡΩΙΝΟ: Μισό γκρέιπφρουτ ή πεπόνι, δημητριακά με μέλι και γάλα (με χαμηλά λιπαρά), ντεκαφεϊνέ καφές, αφέψημα δεντρολίβανου ή τσάι.
ΓΕΥΜΑ: Χυμός καρότου ή λάχανου, αυγοσαλάτα, πράσινη σαλάτα με φρέσκα κρεμμυδάκια, τυρί σε ψημένο ψωμί, ντεκαφεϊνέ καφές ή αφέψημα μάραθου.
ΔΕΙΠΝΟ: Σούπα με πατάτα και σέλινο, βακαλάος στον ατμό, μαρουλοσαλάτα, ψωμί σίτου, αυγοσαλάτα, ντεκαφεϊνέ καφές, αφέψημα φασκόμηλου ή δυόσμου.

 

 

*Μήπως πρέπει να πάρεις σημαντικές αποφάσεις μέσα στη χρονιά; Συμβουλέψου τα άστρα εδώ

Σχολιάστε
SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης