Δευτέρα 19 Φεβρουαρίου 2018
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 01° 07' 43" ΙΧΘΥΕΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 17° 18' 32" ΚΡΙΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 03° 01' 53" ΙΧΘΥΕΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 11° 06' 01" ΙΧΘΥΕΣ
ΑΡΗΣ - 14° 47' 16" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΔΙΑΣ - 22° 45' 22" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 06° 35' 40" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 25° 32' 30" ΚΡΙΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 13° 27' 07" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 20° 22' 60" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 14° 52' 30" ΛΕΩΝ R

Αιγόκερως: Υγεία και Διατροφή

Το εβδομαδιαίο μενού των Αιγόκερων για διατροφή αλλά και δίαιτα

Αιγόκερως: Υγεία και Διατροφή

Οι Αιγόκεροι είναι επιρρεπείς στις δερματικές παθήσεις, τα αρθριτικά, τα σπασίματα και τις εξαρθρώσεις των οστών, καθώς και στην ακαμψία των αρθρώσεων. Η διατροφή τους πρέπει να περιλαμβάνει κάποια ποικιλία τροφών που είναι πλούσιες σε ασβέστιο και όχι τη συχνή επανάληψή τους.

 

ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΠΡΩΙΝΟ: Φρέσκα φρούτα ή χυμός, αυγά, φρυγανιές σίτου με βούτυρο και μέλι, καφές ή τσάι.
ΓΕΥΜΑ: Χυμός καρότου, τοματόσουπα βελουτέ, μπιφτέκια με τυρί, καβουρόψιχα με λαχανικά, σέλινο και πράσινη σαλάτα με ντρέσινγκ, κουνουπίδι με σάλτσα βουτύρου, καφές ντεκαφεϊνέ, αφέψημα δεντρολίβανου ή μάραθου.
ΔΕΙΠΝΟ: Σούπα με μπιζέλια, στρειδόσουπα, ζαμπόν, ψητό ψάρι με σάλτσα βουτύρου, ψητή πατάτα με τυρί και βούτυρο, λαχανάκια Βρυξελλών, ντεκαφεϊνέ καφές ή αφέψημα δυόσμου.

 

ΔΙΑΙΤΑ
ΠΡΩΙΝΟ: Μισό γκρέιπφρουτ ή πεπόνι, δημητριακά με μέλι και γάλα (με χαμηλά λιπαρά), ντεκαφεϊνέ καφές, αφέψημα δεντρολίβανου ή τσάι.
ΓΕΥΜΑ: Χυμός καρότου ή λάχανου, αυγοσαλάτα, πράσινη σαλάτα με φρέσκα κρεμμυδάκια, τυρί σε ψημένο ψωμί, ντεκαφεϊνέ καφές ή αφέψημα μάραθου.
ΔΕΙΠΝΟ: Σούπα με πατάτα και σέλινο, βακαλάος στον ατμό, μαρουλοσαλάτα, ψωμί σίτου, αυγοσαλάτα, ντεκαφεϊνέ καφές, αφέψημα φασκόμηλου ή δυόσμου.

 

 

*Μήπως πρέπει να πάρεις σημαντικές αποφάσεις μέσα στη χρονιά; Συμβουλέψου τα άστρα εδώ

Σχολιάστε
SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης