Παρασκευή 24 Νοεμβρίου 2017
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 01° 58' 02" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 02° 44' 20" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 23° 49' 36" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 20° 48' 45" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 20° 22' 42" ΖΥΓΟΣ
ΔΙΑΣ - 09° 37' 42" ΣΚΟΡΠΙΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 26° 59' 02" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 25° 12' 23" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 11° 27' 58" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 17° 37' 02" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 17° 59' 19" ΛΕΩΝ R

Αιγόκερως: Υγεία και Διατροφή

Το εβδομαδιαίο μενού των Αιγόκερων για διατροφή αλλά και δίαιτα

Αιγόκερως: Υγεία και Διατροφή

Οι Αιγόκεροι είναι επιρρεπείς στις δερματικές παθήσεις, τα αρθριτικά, τα σπασίματα και τις εξαρθρώσεις των οστών, καθώς και στην ακαμψία των αρθρώσεων. Η διατροφή τους πρέπει να περιλαμβάνει κάποια ποικιλία τροφών που είναι πλούσιες σε ασβέστιο και όχι τη συχνή επανάληψή τους.

 

ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΠΡΩΙΝΟ: Φρέσκα φρούτα ή χυμός, αυγά, φρυγανιές σίτου με βούτυρο και μέλι, καφές ή τσάι.
ΓΕΥΜΑ: Χυμός καρότου, τοματόσουπα βελουτέ, μπιφτέκια με τυρί, καβουρόψιχα με λαχανικά, σέλινο και πράσινη σαλάτα με ντρέσινγκ, κουνουπίδι με σάλτσα βουτύρου, καφές ντεκαφεϊνέ, αφέψημα δεντρολίβανου ή μάραθου.
ΔΕΙΠΝΟ: Σούπα με μπιζέλια, στρειδόσουπα, ζαμπόν, ψητό ψάρι με σάλτσα βουτύρου, ψητή πατάτα με τυρί και βούτυρο, λαχανάκια Βρυξελλών, ντεκαφεϊνέ καφές ή αφέψημα δυόσμου.

 

ΔΙΑΙΤΑ
ΠΡΩΙΝΟ: Μισό γκρέιπφρουτ ή πεπόνι, δημητριακά με μέλι και γάλα (με χαμηλά λιπαρά), ντεκαφεϊνέ καφές, αφέψημα δεντρολίβανου ή τσάι.
ΓΕΥΜΑ: Χυμός καρότου ή λάχανου, αυγοσαλάτα, πράσινη σαλάτα με φρέσκα κρεμμυδάκια, τυρί σε ψημένο ψωμί, ντεκαφεϊνέ καφές ή αφέψημα μάραθου.
ΔΕΙΠΝΟ: Σούπα με πατάτα και σέλινο, βακαλάος στον ατμό, μαρουλοσαλάτα, ψωμί σίτου, αυγοσαλάτα, ντεκαφεϊνέ καφές, αφέψημα φασκόμηλου ή δυόσμου.

 

 

*Μήπως πρέπει να πάρεις σημαντικές αποφάσεις μέσα στη χρονιά; Συμβουλέψου τα άστρα εδώ

Σχολιάστε
SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης