Πώς αναγνωρίζεις ένα Ζυγό στο γυμναστήριο;

Η κυρία με το περιποιημένο μαλλί και το μακιγιάζ γυμναστηρίου ανήκει προφανώς στο ζώδιο του Ζυγού.

Αυτό που την κάνει να ξεχωρίζει είναι το απαλό άρωμα του αποσμητικού και ότι συνήθως, ακόμα και μετά από 2 ώρες εξαντλητικής γυμναστικής, καταφέρνει να δείχνει σαν μόλις να βγήκε από το κομμωτήριο.

Τις περισσότερες φόρες συνοδεύεται από κάποια φίλη της γιατί χρειάζεται κάποιον να την παρακινεί και να μιλά μαζί της καθώς και να αποφασίζει ποιο πρόγραμμα τελικά θα ακολουθήσει.

Ευαίσθητα σημεία

Νεφρά, γλουτοί , οσφυϊκή περιοχή

Αγαπημένο μηχάνημα εκγύμνασης

Μπάλα γυμναστικής για τους Ζυγούς, η οποία έκτος του ότι συνδυάζει διασκέδαση και ευλυγισία, βοηθά στην εστίαση στους ραχιαίους μυς που είναι από τα ευαίσθητα τους σημεία.

Αγαπημένο πρόγραμμα γυμναστηρίου

Dance aerobic ή οποιοδήποτε πρόγραμμα διαθέτει χορό! Το dance aerobic είναι ένα πρόγραμμα χορογραφίας -ο ρυθμός και η μουσική είναι κομμάτια τους- που επικεντρώνεται σε κοιλιακούς και ραχιαίους. Ενώ τα προγράμματα με χορό συνδυάζουν την τόνωση του σώματος με τα οφέλη της ομαδικής δραστηριότητας. Δίνει έτσι την κοινωνικοποίηση και την ανάπτυξη των κοινωνικών σχέσεων, συνήθειας που λατρεύουν.

Διάβασε επίσης:

Πώς αναγνωρίζεις έναν Κριό στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις έναν Ταύρο στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις έναν Δίδυμο στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις έναν Καρκίνο στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις ένα Λέοντα στο γυμναστήριο;

Πώς αναγνωρίζεις έναν Παρθένο στο γυμναστήριο;