Τρίτη 6 Δεκεμβρίου 2016
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 15° 08' 10" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 08° 23' 59" ΙΧΘΥΕΣ
ΕΡΜΗΣ - 05° 12' 30" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 29° 04' 58" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 20° 31' 44" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΔΙΑΣ - 17° 46' 40" ΖΥΓΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 18° 25' 31" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 20° 46' 23" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 09° 19' 15" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 16° 07' 09" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 20° 41' 03" ΙΧΘΥΕΣ

Η θεραπεία του άγχους σε 5 βήματα

Γράφει ο Καθηγητής Ψυχιατρικής Παύλος Σακκάς

Η θεραπεία του άγχους σε 5 βήματα


Η πρώτη κίνηση που κερδίζει τον ασθενή, είναι να του δείξεις ότι τον καταλαβαίνεις. Ότι αυτό που ο ίδιος νομίζει ως δική του, προσωπική ιδιοτροπία, είναι κάτι κοινό, που το έχουν και άλλοι. Μόλις ο ασθενής αρχίσει δειλά να μου διηγείται, τις καταστάσεις που τον κάνουν να αγχωθεί, εγώ προσθέτω μερικές πινελιές στη διήγησή του, για να του δείξω ότι αντιλαμβάνομαι τι μου λέει.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης