Σάββατο 3 Δεκεμβρίου 2016
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 11° 44' 29" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 25° 49' 15" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΕΡΜΗΣ - 00° 48' 58" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 25° 11' 03" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 18° 00' 51" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΔΙΑΣ - 17° 14' 14" ΖΥΓΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 18° 01' 50" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 20° 50' 23" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 09° 17' 31" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 16° 01' 09" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 20° 40' 20" ΙΧΘΥΕΣ

Δίαιτα των μονάδων: Όλες οι απαραίτητες πληροφορίες

Η λογική αυτής της δίαιτας είναι το μέτρημα των μονάδων, καθώς κάθε τρόφιμο αντιστοιχεί σε κάποιες μονάδες.

Δίαιτα των μονάδων: Όλες οι απαραίτητες πληροφορίες

Πρόκειται για μια πολύ εύκολη δίαιτα - διατροφή που σου επιτρέπει να τρως μεγάλη ποικιλία φαγητών. Αυτό που «απαγορεύεται» στην δίαιτα είναι τα τυποποιημένα προϊόντα και τα φαγητά/γλυκά με πολλά συστατικά.

Ημερησίως οι γυναίκες πρέπει να καταναλώνουν 6 ή 7 μονάδες και οι άντρες 7 ή 8. Αν κάποια στιγμή κολλήσει η ζυγαριά και δεν κατεβαίνει απλά μειώνουμε 1 μονάδα ημερησίως, αλλά ποτέ δεν πέφτουμε κάτω από τις 5! Μονάδα=υλικό στην δίαιτα μας. Μόνο που όλα τα τρόφιμα δεν έχουν μονάδες.
Υπάρχουν και ελεύθερα που μπορούμε να τα καταναλώνουμε άφοβα μέσα στην μέρα ώστε να ξεγελάμε την πείνα μας.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης