Τετάρτη 22 Φεβρουαρίου 2017
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 03° 53' 56" ΙΧΘΥΕΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 12° 49' 51" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΕΡΜΗΣ - 23° 44' 46" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 11° 13' 57" ΚΡΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 18° 35' 27" ΚΡΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 44' 08" ΖΥΓΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 26° 18' 46" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 21° 47' 59" ΚΡΙΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 11° 24' 47" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 18° 36' 40" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 23° 28' 09" ΙΧΘΥΕΣ

Αϋπνία: Με ποιες παθήσεις συνδέεται;

Δεν υπάρχει τίποτα πολυτιμότερο για τη διατήρηση μιας καλής καθημερινής κατάστασης του οργανισμού, από έναν καλό βραδινό ύπνο, υποστηρίζουν οι ειδικοί.
Όμως για ένα μεγάλο αριθμό ανθρώπων, η αϋπνία είναι ένα εξαιρετικά συνηθισμένο πρόβλημα.

Αϋπνία: Με ποιες παθήσεις συνδέεται;


Υπολογίζεται ότι το τουλάχιστον 27% του ελληνικού πληθυσμού πάσχει από αυτήν (το 14% έχει χρόνια αϋπνία), με συνέπεια να αργεί να αποκοιμηθεί, να ξυπνάει στη μέση της νύχτας δίχως να μπορεί να ξανακοιμηθεί ή να ξυπνάει απελπιστικά νωρίς. Και μαζί με την αϋπνία έρχονται και τα προβλήματα υγείας. Οι αιτίες συνδέονται κατά κύριο λόγο με τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, τα εναλλασσόμενα ωράρια εργασίας, η νυχτερινή εργασία ή η καθημερινή εργασία επί 10 ή περισσότερες ώρες, σίγουρα επηρεάζει το βιολογικό ρολόι και φέρνει...αϋπνίες.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης