Τρίτη 6 Δεκεμβρίου 2016
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 14° 19' 56" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 28° 02' 47" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 04° 12' 01" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 28° 09' 43" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 19° 55' 60" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΔΙΑΣ - 17° 39' 05" ΖΥΓΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 18° 19' 54" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 20° 47' 17" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 09° 18' 48" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 16° 05' 43" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 20° 40' 49" ΙΧΘΥΕΣ

Συμβουλές για να κρατήσετε τη σιλουέτα σας κατά τη διάρκεια των γιορτών

Χριστουγεννιάτικες συστάσεις για την περίοδο των εορτών!!!

Συμβουλές για να κρατήσετε τη σιλουέτα σας κατά τη διάρκεια των γιορτών

Οι ημέρες των γιορτών φτάνουν για μια ακόμα φορά και για τους πιο πολλούς από εμάς αυτό σημαίνει υπερκατανάλωση από φαγητό και ποτό. Παραδοσιακά γλυκά πάσης φύσεως, παραπάνω φαγητό, μεγάλη ποικιλία από διαφορετικά εδέσματα μας οδηγούν να δυσκολευόμαστε να κουμπώσουμε το αγαπημένο μας παντελόνι μετά τις γιορτές.

Ας δούμε λοιπόν μικρά tips που θα μας κάνουν τόσο να απολαύσουμε τις γιορτινές αυτές μέρες, όσο και να κρατήσουμε την σιλουέτα μας εκεί που την θέλουμε.

Μη παραλείπετε τα υπόλοιπα γεύματα! Καταναλώστε κανονικά το πρωινό σας, τα δύο ενδιάμεσα σνακς (φρούτα, χυμούς, μπάρες, ξηρούς καρπούς) και φτιάξτε το μεσημέρι της παραμονής άφθονη σαλάτα με τυρί ή αυγό, έτσι ώστε να μη φτάσετε στο γιορτινό τραπέζι νηστικοί.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης