Δευτέρα 5 Δεκεμβρίου 2016
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 13° 53' 53" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 22° 32' 01" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 03° 38' 47" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 27° 39' 49" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 19° 36' 42" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΔΙΑΣ - 17° 34' 58" ΖΥΓΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 18° 16' 53" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 20° 47' 47" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 09° 18' 34" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 16° 04' 57" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 20° 40' 43" ΙΧΘΥΕΣ

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των αλλεργιών

Κλείστε τα παράθυρα

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης των αλλεργιών


Η διατήρηση του αέρα στο εσωτερικό ελεύθερου από αλλεργιογόνα μπορεί να βοηθήσει να περιοριστούν τα συμπτώματα στη μύτη. Βάλτε ειδικά φίλτρα αέρα στο σύστημα θέρμανσης και κλιματισμού για να απομακρυνθεί το 90% to 95% των σωματιδίων από τον αέρα. Το κλείσιμο των παραθύρων και των πορτών όταν τα επίπεδα γύρης είναι υψηλά επίσης μπορεί να βοηθήσει να κρατηθούν έξω από το σπίτι η γύρη και άλλα αλλεργιογόνα.

Σκεφτείτε εναλλακτικές θεραπείες
Υπάρχουν ενδείξεις ότι ορισμένα συμπληρώματα βοηθούν στις αλλεργίες της μύτης. Ο πετασίτης είναι ένα από τα πιο υποσχόμενα και έχει ερευνηθεί καλά.

Πλύντε τα αλλεργιογόνα
Κάθε φορά που μπαίνετε στο σπίτι φέρνετε μαζί σας μικρά κομμάτια του έξω κόσμου. Τα ρούχα, τα παπούτσια, τα μαλλιά και το δέρμα καλύπτονται με μικρά σωματίδια από εκεί που ήσασταν. Το μπάνιο και η αλλαγή των ρούχων βοηθά να ξεπλυθούν τα αλλεργιογόνα. Αφήστε τα παπούτσια στην πόρτα για να εμποδίσετε τα αλλεργιογόνα να μπουν στο σπίτι.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης