Κυριακή 11 Δεκεμβρίου 2016
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 19° 27' 54" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 08° 19' 45" ΤΑΥΡΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 10° 08' 29" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 04° 01' 03" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΡΗΣ - 23° 44' 19" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΔΙΑΣ - 18° 26' 17" ΖΥΓΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 18° 55' 44" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 20° 42' 01" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 09° 22' 00" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 16° 15' 03" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 20° 42' 51" ΙΧΘΥΕΣ

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα light προϊόντα

Είναι γεγονός ότι τα προϊόντα light έχουν μπει για τα καλά στη ζωή μας.

Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα light προϊόντα

Είναι γνωστό, επίσης, ότι υπάρχουν ένθερμοι υποστηρικτές αλλά και ακόμα πιο ένθερμοι επικριτές των προϊόντων αυτών. Ποια είναι, όμως, η αλήθεια; Μπορούμε να τα χρησιμοποιούμε ή κάνουν κακό στην υγεία μας;

Κατ' αρχάς, θα πρέπει να διευκρινίσουμε τι ακριβώς σημαίνει ο όρος «light». Light στα αγγλικά σημαίνει «ελαφρύ». Επομένως, τα προϊόντα light είναι τα ελαφριά προϊόντα σε θερμίδες.

Για να μειώσουμε, όμως, τις θερμίδες ενός προϊόντος, ο πιο εύκολος τρόπος είναι να του αφαιρέσουμε μέρος ή και όλα του τα λιπαρά, μια και το λίπος έχει εννιά θερμίδες ανά γραμμάριο ενώ οι υδατάνθρακες και οι πρωτεΐνες έχουν τέσσερις θερμίδες ανά γραμμάριο.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης