Τετάρτη 7 Δεκεμβρίου 2016
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 16° 05' 07" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 20° 54' 37" ΙΧΘΥΕΣ
ΕΡΜΗΣ - 06° 22' 02" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 00° 10' 06" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΑΡΗΣ - 21° 13' 57" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΔΙΑΣ - 17° 55' 31" ΖΥΓΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 18° 32' 08" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 20° 45' 21" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 09° 19' 48" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 16° 08' 52" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 20° 41' 21" ΙΧΘΥΕΣ

Το μυστικό της ημέρας: Η ψυχολογία σου λέει κάθε πότε πρέπει να ζυγίζεσαι!

Τακτικό ζύγισμα: Πόσο αθώο είναι;

Το μυστικό της ημέρας: Η ψυχολογία σου λέει κάθε πότε πρέπει να ζυγίζεσαι!


Το τακτικό ζύγισμα αποτελεί μια ευρέως διαδομένη τακτική για την απώλεια και τη διατήρηση του βάρους. Συγκεκριμένα φαίνεται να βοηθάει στη μεγαλύτερη απώλεια ή τη μικρότερη επαναπρόσληψη κιλών, τουλάχιστον βραχυπρόθεσμα, και η λογική στην οποία βασίζεται γίνεται εύκολα αντιληπτή: η συνεχής ανατροφοδότηση του ατόμου, του δίνει τη δυνατότητα να αξιολογεί καθημερινά την πρόοδό του και να κάνει προσαρμογές στη διατροφή και τη φυσική του δραστηριότητα, προκειμένου να έρθει πιο κοντά στο στόχο του.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης