Δευτέρα 5 Δεκεμβρίου 2016
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 13° 23' 00" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 16° 04' 00" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 02° 58' 58" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 27° 04' 22" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΑΡΗΣ - 19° 13' 49" ΥΔΡΟΧΟΟΣ
ΔΙΑΣ - 17° 30' 04" ΖΥΓΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 18° 13' 17" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 20° 48' 23" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 09° 18' 18" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 16° 04' 02" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 20° 40' 36" ΙΧΘΥΕΣ

Τι να κάνετε όταν έχετε παραφάει

Πολλές φορές τρώμε παραπάνω απ' όσο αντέχουμε, χωρίς να το έχουμε σχεδιάσει.

Τι να κάνετε όταν έχετε παραφάει

Σας δίνουμε μερικές χρήσιμες προτάσεις ώστε να βρείτε ανακούφιση και σας προτείνουμε τι πρέπει να αποφεύγετε.

- Πιείτε τσάι
Το τσάι από πικραλίδα (αλλιώς γνωστό ως αγριοράδικο) δεν περιέχει καφεΐνη και μας χαλαρώνει. Ηρεμεί το πεπτικό σύστημα και έχει γεύση όμοια με αυτή του φρεσκοψημένου καφέ. Το χαμομήλι έχει επίσης την ιδιότητα να καταπραΰνει το πεπτικό.

- Αποφύγετε το αλκοόλ
Πολλά λικέρ θεωρούνται χωνευτικά, όμως όσα περιέχουν φρουκτόζη δεν απορροφώνται εύκολα από το σύστημα και επιδεινώνουν τη δυσπεψία.

- Βγείτε για περίπατο
Όταν έχουμε παραφάει δυσκολευόμαστε να σηκωθούμε από την πολυθρόνα. Ωστόσο, ένας χαλαρός περίπατος επιταχύνει τη διαδικασία της πέψης. Παραδόξως, ο καφές έχει αποδειχθεί πως δε βοηθά.

SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης