Δευτέρα 27 Φεβρουαρίου 2017
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 08° 51' 43" ΙΧΘΥΕΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 17° 11' 39" ΙΧΘΥΕΣ
ΕΡΜΗΣ - 02° 19' 56" ΙΧΘΥΕΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 12° 37' 55" ΚΡΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 22° 11' 55" ΚΡΙΟΣ
ΔΙΑΣ - 22° 27' 10" ΖΥΓΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 26° 37' 33" ΤΟΞΟΤΗΣ
ΟΥΡΑΝΟΣ - 22° 00' 56" ΚΡΙΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 11° 35' 60" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 18° 44' 08" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 23° 45' 23" ΙΧΘΥΕΣ

Είμαι έγκυος. Πρέπει να πίνω καφέ ή όχι;

Η καφεΐνη και αυτή όπως το αλκοόλ διαπερνά τον πλακούντα και εισέρχεται στο έμβρυο όπου μπορεί να επηρεάσει την καρδιακή και αναπνευστική του λειτουργία.

Είμαι έγκυος. Πρέπει να πίνω καφέ ή όχι;

Γράφει η Ελένη Κουή, Παιδοδιαιτολόγος - Παιδοδιατροφολόγος

Πρόσφατες μελέτες σε ανθρώπους έδειξαν ότι υψηλή πρόσληψη καφεΐνης >600mg ενδέχεται να επηρεάσει αρνητικά στο βάρους του βρέφους.

Μόνο μελέτες σε ζώα έχουν συσχετίσει την υψηλή κατανάλωση καφεΐνης με τερατογένεση.

Γενικά μια μέτρια κατανάλωση καφεΐνης γύρω στα 200-300mg δεν φαίνεται να επηρεάζει αρνητικά την κύηση. Περιορισμένη πρέπει να είναι και η κατανάλωση της στο θηλασμό γιατί η καφεΐνη περνάει στο μητρικό γάλα.

Κυριότερες πηγές καφεΐνης:

1 φλιτζάνι στιγμιαίου καφέ - 100mg
1 φλιτζάνι καφέ φίλτρου - 200mg
Ι φλιτζάνι δυνατό τσάι - 100mg
330ml αναψυκτικό τύπου Cola - 28-65mg
1 πλάκα σκούρα σοκολάτα - 50 mg

Πηγή: boro.gr

SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης