Τρίτη 30 Μαίου 2017
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 09° 09' 28" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΣΕΛΗΝΗ - 12° 23' 32" ΛΕΩΝ
ΕΡΜΗΣ - 17° 16' 32" ΤΑΥΡΟΣ
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 23° 23' 27" ΚΡΙΟΣ
ΑΡΗΣ - 26° 28' 22" ΔΙΔΥΜΟΙ
ΔΙΑΣ - 13° 22' 21" ΖΥΓΟΣ R
ΚΡΟΝΟΣ - 25° 39' 50" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 26° 55' 27" ΚΡΙΟΣ
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 14° 11' 07" ΙΧΘΥΕΣ
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 19° 01' 51" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 28° 25' 22" ΙΧΘΥΕΣ

Ξέρετε πότε είναι η καλύτερη ώρα για να πηγαίνετε στο γυμναστήριο;

Το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο βράδυ μπορεί να έχει μεγαλύτερα οφέλη στην καρδιά από το να ιδρώνεις το πρωί σύμφωνα με νέα έρευνα από την Κίνα.

Ξέρετε πότε είναι η καλύτερη ώρα για να πηγαίνετε στο γυμναστήριο;

Οι άνθρωποι που έκαναν ασκήσεις μετά τις 6 μ.μ. είχαν 19% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρδιακές παθήσεις από εκείνους που έκαναν γυμναστική πριν από τις 8 το πρωί.

Άρα οι γιατροί μας έδωσαν μια συμβουλή: ασκηθείτε 4 φορές την εβδομάδα το βράδυ και θα αποφύγετε τα καρδιακά επεισόδια.

SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης