Πέμπτη 24 Αυγούστου 2017
ΟΙ ΠΛΑΝΗΤΕΣ:
ΗΛΙΟΣ - 00° 55' 04" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΣΕΛΗΝΗ - 27° 50' 21" ΠΑΡΘΕΝΟΣ
ΕΡΜΗΣ - 06° 27' 58" ΠΑΡΘΕΝΟΣ R
ΑΦΡΟΔΙΤΗ - 27° 15' 26" ΚΑΡΚΙΝΟΣ
ΑΡΗΣ - 22° 02' 07" ΛΕΩΝ
ΔΙΑΣ - 20° 32' 52" ΖΥΓΟΣ
ΚΡΟΝΟΣ - 21° 11' 04" ΤΟΞΟΤΗΣ R
ΟΥΡΑΝΟΣ - 28° 21' 17" ΚΡΙΟΣ R
ΠΟΣΕΙΔΩΝΑΣ - 13° 11' 16" ΙΧΘΥΕΣ R
ΠΛΟΥΤΩΝΑΣ - 17° 09' 28" ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ R
ΒΟΡΕΙΟΣ ΔΕΣΜΟΣ - 27° 42' 30" ΙΧΘΥΕΣ R

Η ευεργετική δράση των ανάλατων αμυγδάλων!

Τα γευστικά και αγαπημένα όλων αμύγδαλα, αποτελούν το ξηρό καρπό με τα περισσότερα οφέλη...

Η ευεργετική δράση των ανάλατων αμυγδάλων!


Συγκεκριμένα:
1. Βοηθούν αποδεδειγμένα στην μείωση της χοληστερίνης.
2. Σύμφωνα με μελέτες, όσοι εμπεριέχουν στην καθημερινή διατροφή τους αμύγδαλα γύρω στις 5 φορές την εβδομάδα έχουν λιγότερες πιθανότητες για καρδιακό επεισόδιο.
3. Περιέχουν φώσφορο που συμβάλλει στην "ενδυνάμωση" των οστών και των δοντιών.
4. Η βρώση αμυγδάλων μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
5. Περιέχουν συστατικά όπως τη ριβοφλαβίνη και L-καρνιτίνη, που συνεισφέρουν στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου.
6. Είναι ευεργετικά για το νευρικό σύστημα.
7. Είναι ένας ξηρός καρπός που βοηθά στην απώλεια βάρους, αφού περιέχει υγιή λίπη. Για το λόγο αυτό δεν έχουμε παρά να τα εντάξουμε όλοι-μικροί και μεγάλοι- στη διατροφή μας! Μάλιστα, καλό θα ήταν να προτιμάτε τα ανάλατα αμύγδαλα που είναι ακόμα πιο υγιεινά.

Σχολιάστε
SHARES
ΣΧΟΛΙΑ

Το παρόν διαδικτυακό μέσο ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω της φόρμας επικοινωνίας έτσι ώστε να αφαιρεθεί.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies
Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τους Όρους Χρήσης